Venez explorer les frontières de la performance humaine et découvrir comment le froid et l’hypoxie peuvent façonner l’excellence sportive !

Financé par l’Agence Nationale de la Recherche, le Programme Prioritaire de Recherche (PPR) « Sport de très haute performance » (STHP) a été mis en place en vue des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024. Il mobilise la communauté scientifique pour répondre aux besoins des sportifs de haut niveau afin d’atteindre la plus haute performance possible.

PPR – STHP – D-day : optimiser les 3 dernières semaines menant aux Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024

L’objectif de ce projet est d’optimiser les 3 dernières semaines menant aux Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, afin de permettre aux nageurs et aux nageuses de l’équipe de France d’atteindre leur apogée lors de la compétition. Deux leviers sont considérés pour minimiser le niveau de fatigue tout en maintenant le niveau de forme physique: les paramètres de charge d’entraînement et les méthodes de récupération qui affectent la qualité du sommeil. La valeur ajoutée de ce projet en termes de pratiques internationales est que la stratégie sera co-construite par des scientifiques appartenant au consortium, des membres du staff technique de la fédération française de natation et du staff technique de chaque nageur désigné par la fédération, basé sur :

1) les preuves existantes et / ou les preuves recueillies lors de la première phase de la proposition,

2) les spécificités biologiques, psychosociales, environnementales et sportives de chaque nageur et

3) une évaluation de cette stratégie avant un événement national et international dans le but de l’ajuster progressivement, pour qu’il soit optimisé en 2024.

PPR – STHP – HYPOXPERF2024 a pour objectif d’améliorer les connaissances scientifiques relatives à l’entrainement en altitude/hypoxique dans un contexte de sport de haut niveau.

L’utilisation des méthodes d’optimisation de la performance par exposition à l’hypoxie, à l’altitude ou à d’autres stress environnementaux est complexe, du fait qu’il existe une grande variabilité des réponses individuelles, de leur planification mais aussi de leur contrôle (quantification des charges d’entraînement, suivi de la fatigue et de la santé des athlètes).

Via des études pluridisciplinaires (notamment psycho-physiologiques) appliquées en situations écologiques et individualisées, ce projet de recherche ambitionne de répondre aux questions de « terrain » des entraîneurs et des athlètes de haut niveau, concernant l’utilisation de ces méthodes.

 

 

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